Ingefærolie er en æterisk olie, som fremstilles ved dampdestillation af ingefærplanten, også kaldet Zingiber officinale.

Ingefær æterisk olie har en unik duft, der kan beskrives som varm, stærk og krydret. Olien bruges derfor ofte i aromaterapi og som kosmetisk ingrediens til hår- og hudbehandlinger.

Ingefærolie er meget antioxidant og er derfor meget velegnet til at bekæmpe fine linjer og rynker.

Fordelene ved ingefærolie er meget lig dem ved ingefærkrydderiet, selvom ingefærolien er endnu mere potent på grund af dens højere koncentration af Gingerol, et stof med meget stærke antioxidante og antibakterielle egenskaber.

I en holdbar glasflaske med en dråbehætte.

Applikation

Du kan bruge ingefær æterisk olie:

• For at stimulere blodgennemstrømningen til din hovedbund: Fortynd et par dråber ingefærolie med en bæreolie såsom jojoba-, ricinus- eller arganolie, og massér den ind i dit hår. Lad det sidde i 20 minutter og skyl dit hår med lunkent vand.
• I din gør-det-selv kropssmør, for intenst at hydrere hele din krop. Nedenfor finder du en opskrift på at lave din egen bodybutter.
  

Sådan laver du en lækker, intens og nærende kropssmør.

Ingredienser:

• 50 gram sheasmør
• 25 ml kokosolie
• 12,5 ml sød mandelolie
• 7 ml jojobaolie
• 3,5 gram bivoks
• ¼ spiseskefuld vitamin E olie
• 3-4 dråber ingefærolie

Bland alle ingredienser undtagen E-vitamin og ingefærolie i en glasskål eller au-bain-marie smeltegryde.

Lad ingredienserne smelte forsigtigt i en bain-marie. Når alle ingredienser er smeltet, lad blandingen køle af, indtil væsken ikke længere er gennemskinnelig.

Tilsæt E-vitamin og ingefærolie til smørret, og pisk væsken med et piskeris i 3-5 minutter, indtil du får en bodybutter. Du kan også bruge en elpisker til dette. Opbevar smørret i en krukke eller dåse et køligt sted. Nyd din hjemmelavede bodybutter :-)