Avocadoolie er en fantastisk kulinarisk olie til at tilberede velsmagende og sunde måltider. Men har du nogensinde tænkt på at bruge denne vidunderlige olie til at helbrede og berolige din hud?

Det er en fremragende kilde til essentielle fedtsyrer, mineraler, vitaminer og antioxidanter. Antioxidanterne og antiinflammatoriske midler i avocadoolie hjælper med at holde din hud smidig, stærk og elastisk.

Det er en bærerolie, der er perfekt til blanding med æteriske olier. Avocadoolie er primært velegnet til personer med tør hud og mindre til fedtet hud.

Applikation

Avocadoolie kan bruges:

• At dræbe bakterier og svampe, såsom skæl. Bland et par dråber avocadoolie med lige dele jojobaolie, og tilsæt 3-4 dråber tea tree olie. Bland dette gennem håret og lad det trække ind. Denne opskrift kan også bruges til at styrke huden.
• Som kulinarisk olie. Tilføj det ikke opvarmet til dine salater og andre retter, og nyd det.
• Til at hydrere tør hud. Gnid ansigtet med avocadoolie og lad det virke i 15 minutter. Rens derefter dit ansigt med et rensemiddel såsom rosenvand eller appelsinblomstvand for at få optimale resultater.
• Som anti-aging dagcreme. Bland 1-4 kopper avocadoolie med to teskefulde kokosolie, to teskefulde kokosolie, en halv teskefuld vitamin E-olie og 1 spsk sheasmør i en glaskrukke. Bring forsigtigt denne glaskrukke i kog i en gryde med vand. Når den er smeltet, lad cremen stivne forsigtigt i en krukke og opbevar den et køligt sted. Du er nu officielt en rigtig superhelt i at lave dagcremer selv. Godt at gå!